yusuブログ

毎日を過ごす中で、「特別なことはしていないのに、なぜか疲れる」と感じることはありませんか。体力的な疲れだけでなく、気づかないうちに蓄積される“脳の疲れ”や“気疲れ”も大きな原因です。そこで今回は、日常の中で無理なく取り入れられる「疲れない一...

何も決めずに一日をスタート一日丸々旅、実際にやってみた。この日はあえても集合場所　時間以外決めずに家を出ることにした。目的地も決めず、時間も気にせず、とにかく「気の向くままに動く」朝、少し早めに起きて外に出る。行き先を決めない移動の面白さ直...

「気づいたら休日が終わってた」そんな経験、誰でも一度はあるはずです。僕は今日テレビで時間を溶かしました。特に予定のない日は、なんとなくスマホかリモコン（テレビ）を触って、動画を見て、ダラダラしているうちに夕方に。休めた気もするけど、どこか変...

朝起きた瞬間から、なんだか疲れている。やることは多いのに、頭の中も散らかっていて、気づけば一日が終わっている。そんな日が続くと、「もっとシンプルに生きたいな」と思うことがあります。でも、シンプルにするって、何かを減らすだけじゃないんですよね...

正直に言うと、毎日って少し退屈ですよね？同じ道、同じコンビニ、同じ景色。でも、旅行に行くと全部が面白く見える。別に特別なことしてるわけじゃないのにだから最近は、たまに「今日は旅の日」って決めて過ごしてる。これが結構良い。行き先をちゃんと決め...

はじめに英語ゼロからスタートした英検に向けた勉強ですが、少しずつ学んできた内容が増えてきたので、ここで一度まとめてみようと思います。これまでに覚えた単語これまでに勉強したのは、I（わたし）、you（あなた）、this / that（これ /...

気づいたら　え… もう３時？そんな日がありませんか？特別なことはしていないのに、時間だけが早く過ぎていく感じ。逆に、同じ24時間でも“やたら長く感じる日”ってある。あの違いは何か。結論から言うと、「時間の使い方」じゃなくて“時間の感じ方”の...

こんにちは！　ボルダリングの体験に行ってヘトヘトです。（＾~＾;）勉強していると、どうしても集中力が切れる瞬間がありますよね。そんなとき、ついスマホでSNSを見てしまう人も多いと思います。でも、休憩の時間をちょっと工夫するだけで、脳をリフレ...

今日は who を使った文を勉強しました。who は「だれ」という意味で、人について聞くときに使う言葉だと知りました。例えばWho is he?という文は「彼はだれですか？」という意味になります。he や she の文と少し似ていますが、w...

「ちょっと時間が空いた」「やることがない」そんなとき、一人でも楽しめる暇つぶしがあると便利です。スマホだけでできるものから、少し時間をかけて楽しめるものまで、一人で気軽にできる暇つぶしを紹介します。1. 動画を見る一番手軽な暇つぶしといえば...